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ANGEBOT FÜR PRIVATPERSONEN

Wir bieten Ihnen bei einer ersten Beratung ein über das persönliche Kennenlernen hinausgehendes, bereits vollwertiges Beratungsgespräch. Sie gewinnen dabei schon neue Perspektiven für sich und bekommen einen ersten Eindruck unserer Arbeitsweise. Die Kosten einer Erstberatung (60 Minuten) betragen 100 €.

Die weitere Vorgangsweise und die Intervalle zwischen den Coachings werden individuell mit Ihnen abgestimmt. Je nach Art Ihres Anliegens und der Wahl der Methoden bzw. Interventionen sind für die Folgetermine Einheiten von 60-90 Minuten empfehlenswert.

KONFLIKT-MANAGEMENT

 

Das Zusammenleben und Zusammen-arbeiten von Menschen enthält immer Konfliktpotenzial. Sich positiv auseinander zu setzen und  beziehungsfreundlich zu kommunizieren ist wirksames Stressmanagement und erleichtert den beruflichen und privaten Alltag.
Mittels systemischer und integrativer Methoden reflektieren und verändern Sie Konfliktmuster, stärken Ihre Beziehungen und auch Ihr persönliches Wohlbefinden.

STRESS & BURNOUT PRÄVENTION
 
Die Schnelllebigkeit unseres Informationszeitalters, chronischer Stress und massive Lebensveränderungen bringen uns an die Grenzen der Belastbarkeit.
Wir unterstützen Sie in individuellen Einzelberatungen dabei, stürmische Zeiten zu bewältigen und Ihr Leben aktiv und selbstverantwortlich zu gestalten.
GESUNDE BEWEGUNG
 WELLNESS & MASSAGEN
 
Insbesondere unser Körper signalisiert mit Unwohlsein, Schmerzen oder anderen Symptomen, dass wir beispielsweise zu lange sitzen, uns zu wenig oder falsch bewegen oder bereits unter akutem oder chronischem Stress leiden.
Nützen Sie den nachweislich positiven Effekt von wohltuenden Massagen, gezieltem Entspannungs- und Bewegungstraining für Stressabbau und Harmonisierung von Körper und Geist.